最寶貴的時(shí)光是當(dāng)下的時(shí)光，我們所能緊緊抓住的也只有當(dāng)下的時(shí)光，學(xué)會(huì)用陽(yáng)光的心態(tài)享受現(xiàn)在的時(shí)光，人生將會(huì)更加精彩。
陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂(lè)的天使”，也可以造“陰險(xiǎn)的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險(xiǎn)，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂(lè)的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂(lè)的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂(lè)的天使呢？要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過(guò)修煉我們的心態(tài)來(lái)成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
調(diào)整好心態(tài)，擁有好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人，請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造積極的陽(yáng)光心態(tài)。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題，樂(lè)觀地對(duì)待人生，樂(lè)觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對(duì)一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。如李白所言：“抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。”把快活的日子擠進(jìn)了死角，讓往日的煩惱役使著自己，這是多么的悲哀！過(guò)去的就讓它過(guò)去，無(wú)論挫折和失敗，無(wú)論怨恨和悲切，無(wú)論情殤和誤解，都統(tǒng)統(tǒng)把它忘掉吧，騰出一片天地，讓快活刷新今天的日子。
哈利伯頓說(shuō)：“懷著憂郁上床，就是背負(fù)著包袱睡覺(jué)。”許多人心中潛藏這一只名字叫做“煩惱”的小螞蟻，常常放出來(lái)吃掉自己的難得的快樂(lè)。
丹麥有個(gè)民間故事，說(shuō)的是一個(gè)鐵匠，家里非常貧困。于是鐵匠經(jīng)常擔(dān)心：“如果我病倒了不能工作怎么辦？”“如果我掙的錢不夠花了怎么辦？”結(jié)果一連串的擔(dān)心像覺(jué)得的包袱壓得他喘不過(guò)氣來(lái)，使他飯也吃不香，覺(jué)也睡不好，身體一天天地越變?cè)饺酢?br />
有一天鐵匠上街去買東西，突然臥倒在路旁，恰好有個(gè)醫(yī)學(xué)博士路過(guò)。博士在詢問(wèn)了情況后十分同情他，就送了他一條金項(xiàng)鏈并對(duì)他說(shuō)：“不到萬(wàn)不得已的情況，千萬(wàn)別賣掉它”。鐵匠拿了這條金項(xiàng)鏈高興地回家了。
從此之后，他經(jīng)常地想著這條金項(xiàng)鏈，并自我安慰到：“如果實(shí)在沒(méi)有錢了，我就賣掉這條項(xiàng)鏈”。這樣他白天踏實(shí)地工作，晚上安心地睡覺(jué)，逐漸地他又恢復(fù)了健康。后來(lái)他的小兒子似長(zhǎng)大成人，鐵匠家的經(jīng)濟(jì)也寬裕了。有一次他把那條金項(xiàng)鏈拿到首飾店里去估價(jià)，老板告訴他這條項(xiàng)鏈?zhǔn)?
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