其實(shí)世上本無(wú)快樂不快樂，快樂是人造出來(lái)的，就像煩惱也是自己尋來(lái)的。只是快樂的人有一顆青春的心，青春是生命之泉。一個(gè)聰明的人，他會(huì)爭(zhēng)取讓自己快樂。快樂是最好的藥，而且沒有副作用。最具智慧的人才會(huì)算好這筆賬，而很多人不懂這些。最傻的?不是白癡，而是不快樂的人！
亞里士多德說(shuō)，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。
尋找快樂的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單。每當(dāng)你找到了一種快樂的時(shí)候，可以試著回想以前，順藤摸瓜就可以挖掘出很多埋藏在心底的快樂。然后將自己找到的快樂分門別類貼上標(biāo)簽，隨時(shí)把它們翻出來(lái)不停地品味，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)快樂是很簡(jiǎn)單的一件事情。
生命有時(shí)就像一場(chǎng)雨，看似美麗，但更多的時(shí)候，你得忍受那些寒冷和潮濕，那些無(wú)奈與寂寞，并且以晴日的幻想度日。當(dāng)沒有陽(yáng)光時(shí)，你自己便是陽(yáng)光；當(dāng)沒有快樂時(shí)，你自己便是快樂！
陽(yáng)光心態(tài)的人不是沒有黑暗和悲傷的時(shí)候，只是他們追尋陽(yáng)光的心靈不會(huì)被黑暗和悲傷遮蓋罷了。
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