我們工作累到雙手發(fā)酸，擠在地鐵上拉著吊環(huán)打哈欠，在換乘通道人流中艱難穿行，在辦公室里瞇眼瞌睡，一直加班到凌晨，無緣無故被領導痛罵...
在這個優(yōu)勝劣汰的社會，一切都需要努力爭取。想要成為強者，你就必須要忍受常人所不能忍受的東西，這就需要你擁有足夠強大的內(nèi)心。
今天將從心理學的角度分析，如何讓自己的內(nèi)心強大起來，關鍵不是擁有而是放棄。
內(nèi)心強大的人，都主動放棄了這4樣東西
Ⅰ.
放棄自卑
自卑的人往往會否定自我價值，對自己能力的認識也存在一定偏差，認為自己在很多方面都不如別人。
你會看到，他們很害怕當眾講話，只要是人多的地方，他們說話會非常小心，甚至很緊張。
此外，他們會過度依賴別人，認為只有得到別人的幫助，才不容易出現(xiàn)錯誤。
只有放棄你的自卑你才能擁有主動把握機會的能力，強大的內(nèi)心也從這一刻開始建立。
你可以嘗試將自己的優(yōu)點寫下來，越清晰越好，在感到自卑的時候，在心里暗示自己的優(yōu)點，會有很大的幫助。
Ⅱ.
放棄懶惰
安逸的生活，會讓一個人變得頹廢，越來越懶惰。如果一個人不力爭上游，沒有上進心，總有一天將會徹底陷入墮落。
懶惰只是一種暫時的逃避，并不能幫助你解決問題。
每一個人時間都非常有限，正確的方法應該是通過不斷地學習，提高自身能力的同時強大自己的內(nèi)心。
Ⅲ
放棄消極
遇到不順心的事情，難免會有消極的情緒，頓時覺得生活失去希望。
這種情緒如果不能及時消除，就會積壓在心理，產(chǎn)生焦慮。長期如此，會嚴重影響自己的判斷力，對大部分事情失去信心。
相反，如果以積極的態(tài)度面對困難，不僅可以積累更多經(jīng)驗，還可以在進步中獲得成就感，對內(nèi)心的鍛煉無疑是最好的。
Ⅳ
放棄抱怨
最后一樣就是抱怨，一個內(nèi)心真正強大的人，懂得時刻警醒自己，無論遇到什么困難，都會在最短的時間內(nèi)調(diào)節(jié)好情緒，而不是充滿抱怨。
抱怨不能解決任何問題，只會讓你有更深層次的抱怨;抱怨只是跟自己過不去，不值得可憐。
控制自己的負面情緒，用平靜的心態(tài)去對待，只有這樣，才會冷靜看待事物，讓自己變得快樂，做更多有意義的事情。
結語
一個人的內(nèi)心，就像是黑暗中的一根蠟燭，熄滅了就什么都看不見了。只有你的內(nèi)心強大，才不會讓自己陷入墮落，被黑暗吞噬。
為什么有的事情在別人眼里看起來很簡單，在你這里卻變得困難，除了能力之外，還在于你的內(nèi)心。
讓自己成為強者，堅信你可以辦到!
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