一位慧友跟我訴說(shuō)他的煩惱:
他與人合租一套住房,剛開(kāi)始還好,后來(lái)慢慢發(fā)現(xiàn),雙方的生活習(xí)慣有很大不同,使彼此同處一“家”很是不舒服。尤其讓他受不了的是,這個(gè)“鄰居”每?jī)扇炀脱?qǐng)自己的朋友到家里小聚,更不堪的是,他們每每折騰到很晚,弄得影響這位慧友正常休息和學(xué)習(xí)。
他說(shuō),為此,也向“鄰居”提醒過(guò),但人家剛開(kāi)始會(huì)收斂幾天,過(guò)后,照樣折騰。而現(xiàn)在是,他說(shuō)了,人家該怎樣還是怎樣。這種情況已經(jīng)持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間,他一忍再忍,現(xiàn)在搞得很煩惱,以至于有時(shí)候自己都不想回家。
我說(shuō),很簡(jiǎn)單,你沒(méi)什么好煩惱的。擺在你面前的只有兩個(gè)選擇,但你哪一個(gè)都不選擇,所以自己把自己弄得痛苦不堪。
要知道,我們每個(gè)人的生活都是自己的選擇,我們的一個(gè)個(gè)選擇,成就了今天、此時(shí)的我們,及我們的生活狀態(tài)。
面對(duì)不順心的情況,我們只有兩個(gè)選擇:一、改善;二、接納。
問(wèn)題出現(xiàn),首先,我們要努力去改善,有些事情確實(shí)無(wú)法改善的,那就接納。如果你說(shuō),我就是無(wú)法接納,那么,還是回到第一點(diǎn),去想盡辦法改善。即使要損失一些適當(dāng)?shù)睦妫惨ジ纳疲駝t就接納。
這或許聽(tīng)起來(lái),這有點(diǎn)繞,但,事實(shí)就是如此。太多時(shí)候,我們因?yàn)橐患拢炎约赫勰サ猛纯嗖豢埃踔烈驗(yàn)橐患掠绊懙阶约荷?a href="http://www.zsljdz.cn/huati/gongzuo/" target="_blank" class=infotextkey>工作的方方面面。不是這個(gè)事件本身有多么嚴(yán)重,往往是,我們不作為!我們即不努力、想盡辦法去改善,也不愿意接受。于是抱怨不斷。
而且由于問(wèn)題一直持續(xù)存在,最終可能越來(lái)越惡化,每天影響自己的心境、狀態(tài),進(jìn)而影響到自己的生活品質(zhì)和工作效率的方方面面,以致于把自己弄得疲憊不堪。
最后,我跟他說(shuō):你應(yīng)該馬上解決這個(gè)問(wèn)題,不要再讓這個(gè)問(wèn)題影響你邁向美好生活的路徑!
一、與他溝通,從此你們和睦相處。但這種可能很小,因?yàn)闆](méi)有人會(huì)因?yàn)樗硕p易改變自己,況且,只是鄰居而已。一個(gè)人多年的習(xí)慣,不可能一下子就因?yàn)槟愣淖?/p>
二、與他說(shuō)明,或者他搬走,或者,你搬走。總之,換一個(gè)讓自己更舒服的環(huán)境。至少換一個(gè)大家生活習(xí)慣差不多,彼此不影響正常生活的伙伴。
三、從此,你學(xué)會(huì)接納。接納發(fā)生的一切。如果你能做得到的話(huà)。
立刻行動(dòng),改變你面對(duì)的問(wèn)題,不要不作為,而選擇每天抱怨,煩惱這些最沒(méi)用的行為。不作為的抱怨和指責(zé),只能讓自己的生活和工作越來(lái)越喪失陽(yáng)光和美好。
或許,你因?yàn)椴扇⌒袆?dòng),損失了一些利益,但從此你卻換來(lái)了讓自己更舒心的生活環(huán)境。生活環(huán)境好,每天你的心情、狀態(tài),都會(huì)好,每天以好的狀態(tài)投入生活和工作,你的生活才能越來(lái)越美好。
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